Blog Về Làm Thế Nào Để Giữ Sức Khỏe Và Học Tập Tốt Trong Mùa Đông, Và Làm Gì Khi Tôi Bị Bệnh

Khi bị bệnh làm thế nào giữ sức khỏe và học tập tốt trong mùa đông, tôi nghĩ điều quan trọng nhất là mặc quần áo rất ấm và rửa tay sau khi đi vê sinh hay sau khi hắt hơi và ho ở trong tay. Đặc biệt rửa tay trước khi đi ăn thực phẩm.  Tôi nghĩ uống nhiều nước cũng quan trong, đặc biệt là nước với nhiều Vitamin C, như nước cam, nước táo, hay nước nho.

 

Khi tôi bị bệnh, tôi uống rất nhiều nước và nằm ở trên giường. Nếu tôi bị sốt, tôi nằm ở trên giường và đổ mồ hôi ra. Tôi tránh bắt tay với người khác khi tôi bị bệnh. Nếu tôi bị bệnh ở nhà tôi, ba mẹ tôi thường làm phở cho tôi ăn. Có một số biện pháp khắc phục ba mẹ tôi dùng khi tôi bị bệnh. Khi tôi bị viêm họng, ba tôi pha nước chanh với mật ong cho tôi ăn và nói tôi súc miệng với nước muối. Khi tôi bị cúm, ba mẹ tôi bôi dàu Kwan Loong trên mũi, cổ, và lưng tôi. Ba me tôi cũng dùng dầu Kwan Loong khi tôi đau bụng.

Tôi bị bệnh nhất khi tôi 16 tuổi. Tôi bị bệnh với H1N1 hay cúm heo khi tuổi này nhưng tôi không biết tôi có H1N1. Tôi nghĩ tôi chỉ bị cúm nhưng tôi bị bệnh khoảng 3 tuần và tôi vẫn còn đi học. Khi tôi bị bệnh với H1N1, khoảng 100 người ở trong trường tôi bị bệnh.